Over KADANS · Amsterdam-Zuid
Waarom we bewust klein blijven.
KADANS is een besloten privé-studio met drie vaste trainers in Oud-Zuid. Dit is het verhaal achter die keuze, en wat jij eraan hebt.
EREPS niveau 4 · Fit!vak-aangesloten · 215+ afgeronde trajecten · 62 Google-reviews
Het verhaal
Kadans is een ander woord voor ritme
En ritme is precies waar het hier om draait: trainen, meten, bijsturen, elke 4 weken opnieuw.
KADANS is opgericht door Sophie, head coach met meer dan tien jaar ervaring in kracht en lichaamstransformatie. Haar uitgangspunt is simpel: je weet pas of iets werkt als je het kunt meten.
Daarom is KADANS bewust klein: drie vaste trainers en één besloten privé-studio aan de Cornelis Schuytstraat. Groot genoeg voor vakwerk, klein genoeg om jou echt te kennen. Omdat elke trainer maar een beperkt aantal leden begeleidt, werken we met een selectieve intake.
Die aanpak werkt al meer dan vijf jaar. Inmiddels zijn hier 215+ trajecten afgerond, niet met motivatie-praat, maar door elke 4 weken te meten wat er echt verandert.
Het team
De mensen achter KADANS
Een klein team van drie coaches, elk met een eigen specialisatie en één gedeelde werkwijze: meten, bijsturen, volhouden.
-
Sophie
Oprichter & head coach
Kracht & lichaamstransformatie · EREPS niveau 4 · 10+ jaar ervaring
-
Jaïr
Coach kracht & conditie
Ex-teamsporter · no-nonsense en motiverend · 7 jaar ervaring
-
Noor
Coach mobiliteit, bewegen & herstel
Bewegingswetenschap · specialist beginners & herstel na blessure
Waar we in geloven
Vier principes, elke sessie
-
Meten boven aannames
Elke 4 weken een InBody-meting. Je plan verandert mee met wat de cijfers laten zien.
-
Vakwerk boven verkooppraat
EREPS niveau 4 en aangesloten bij Fit!vak. Kwalificaties die je kunt nakijken, geen beloftes.
-
Vrijheid boven binding
Geen jaarcontract. Elk traject is eindig en verlengt nooit automatisch, jij beslist.
-
Rust boven drukte
Eén rustige privé-studio, uitsluitend op afspraak. Jouw aandacht is bij je training.
De volgende stap
Leer ons kennen, gratis intake
Kom langs, ontmoet je trainer en krijg een eerlijk antwoord op wat haalbaar is. Vrijblijvend, en zonder verplichting.