Ons team · Amsterdam-Zuid
Eén vaste trainer die jou kent.
Bij KADANS train je elke sessie bij dezelfde coach. Een klein team van drie, Sophie, Jaïr of Noor, telkens degene die het best past bij jouw doel en tempo.
EREPS niveau 4 · Fit!vak-aangesloten · 215+ afgeronde trajecten · 62 Google-reviews
Waarom KADANS
Geen giswerk, wel ritme
Je weet pas of iets werkt als je het kunt meten. Dat is het hele idee achter KADANS.
Daarom werkt hier een klein, vast team in een besloten privé-studio in Amsterdam-Zuid. Geen wisselende gezichten, geen drukte. Wel een plan op maat, elke 4 weken een InBody-meting en een trainer die je vooruitgang van week tot week volgt.
Die vaste relatie is bewust. Een trainer die jou kent, ziet wat een grafiek niet laat zien, en stuurt bij vóór je vastloopt.
De trainers
Wie je helpt
Drie coaches, elk met een eigen specialisatie. Omdat elke trainer een beperkt aantal leden begeleidt, kijken we tijdens de persoonlijke intake samen wie het best bij jou past.
-
Sophie
Oprichter & head coach
Kracht & lichaamstransformatie
Methodisch en precies. Sophie meet alles en stuurt op data, niet op gevoel. Ze traint mensen al meer dan tien jaar naar zichtbaar resultaat.
‘Vooruitgang die je kunt zien én voelen.’
- EREPS niveau 4
- 10+ jaar ervaring
Past bij je als je een duidelijke, meetbare aanpak zoekt.
-
Jaïr
Coach kracht & conditie
Kracht & conditie
Ex-teamsporter, no-nonsense en motiverend. Jaïr is sterk in mensen die de knop weer willen omzetten.
- 7 jaar ervaring
- Ex-teamsporter
Past bij je als je een directe aanpak en tempo zoekt.
-
Noor
Coach mobiliteit, bewegen & herstel
Mobiliteit, bewegen & herstel
Specialist voor beginners en herstel na blessure. Noor bouwt rustig en geduldig op, met een achtergrond in bewegingswetenschap.
- Bewegingswetenschap
- Beginners & herstel
Past bij je als je (opnieuw) begint of een blessureverleden hebt.
Twijfel je wie bij je past? Daar is de persoonlijke intake voor, je merkt vanzelf of het klikt, zonder verplichting.
Zo werken we
Wat ons anders maakt
-
Meten, niet gokken
Elke 4 weken een InBody-meting. Je plan wordt bijgestuurd op wat er echt verandert.
-
Eén vaste trainer
Je traint elke sessie bij dezelfde coach. Die kent jouw plan, je vooruitgang en je grenzen.
-
Rust en ruimte
Je traint 1-op-1 in een rustige privé-studio. Geen wachtrij bij een rek, geen bekijks.
-
Vrijheid boven contract
Geen jaarcontract. Elk traject is eindig en verlengt nooit automatisch, jij kiest.
Kennismaken
Maak kennis via een gratis intake
Je ontmoet je trainer, krijgt een InBody-nulmeting en een eerlijk antwoord op wat haalbaar is. Vrijblijvend, en zonder verplichting.